เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม
เสริมหน้าอก ยกของหนักได้ไหม
โดยทั่วไปแล้ว ไม่แนะนำให้ยกของหนักหลังเสริมหน้าอก เป็นเวลาอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ หรือตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด
เหตุผล
- รอยแผลผ่าตัดยังไม่สมบูรณ์ การยกของหนักอาจทำให้แผลเปิดหรือฉีกขาดได้
- การยกของหนักอาจสร้างแรงกดดันบนหน้าอก ซึ่งอาจทำให้ซิลิโคนเคลื่อนที่หรือผิดรูปได้
- การยกของหนักอาจทำให้เกิดอาการปวด บวม แดง หรืออักเสบ บริเวณหน้าอกได้
อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาที่แน่นอนในการงดเว้นการยกของหนักอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับ
- ประเภทของการผ่าตัดเสริมหน้าอก
- ขนาดของซิลิโคน
- สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย
เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์ผู้ทำการผ่าตัด เกี่ยวกับระยะเวลาที่เหมาะสมในการงดเว้นการยกของหนักหลังเสริมหน้าอก
ในระหว่าง ที่งดเว้นการยกของหนัก ควร
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก เช่น การออกกำลังกายแบบหักโหม การยกของหนัก การเล่นกีฬา
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่มีประโยชน์
- ดูแลแผลผ่าตัดตามคำแนะนำของแพทย์
หาก มีอาการปวด บวม แดง หรืออักเสบ บริเวณหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
คำแนะนำเพิ่มเติม
- ควรเริ่มยกของเบาๆ ค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักขึ้นทีละน้อย
- ควรใช้วิธีการย่อตัวลง แทนการก้ม
- ควรใช้กล้ามเนื้อขา แทนกล้ามเนื้อหลัง ในการยกของ
- ควรสวมเสื้อชั้นในแบบ Sport Bra เพื่อรองรับหน้าอก
การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ จะช่วยให้ รอยแผลผ่าตัดหายเร็วขึ้น ซิลิโคนอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง และป้องกันภาวะแทรกซ้อน
สนใจเสริมหน้าอก สอบถามเพิ่มเติมที่วีรพรรณ คลินิก หมออ้น วีรพรรณ ได้ครับ แอดไลน์:@weeraphan ขอบคุณครับ
หมออ้น
Author Profile
Latest entries
- รวมบทความNovember 7, 2024เสริมหน้าอกคืออะไร?
- รวมบทความOctober 24, 2024ทำนม กับ หมออ้น
- รวมบทความOctober 20, 2024เสริมหน้าอก เสริมโหวงเฮ้ง
- รวมบทความOctober 20, 2024สาวไทย บินลัดฟ้า มาทำนม! เสริมหน้าอกกับ หมออ้น วีรพรรณ คลินิก