อกคล้อย คืออะไรกันนะ? - วีรพรรณ คลีนิก

อกคล้อย คืออะไรกันนะ? ทำไมถึงเป็นแบบนี้?

อกคล้อย คืออะไรกันนะ?

สาวๆ หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “อกคล้อย” หรือ “หน้าอกหย่อนยาน” แล้วแอบกังวลใจกันบ้างใช่มั้ยล่ะ? ไม่ว่าจะมองมุมไหน ก็ไม่มั่นใจเลย! วันนี้เรามาไขข้อข้องใจกันว่าอกคล้อยคืออะไร และมีวิธีป้องกันยังไงบ้าง

อกคล้อยคืออะไร?

อกคล้อย ก็คือ ภาวะที่หน้าอกของเราสูญเสียความเต่งตึงและยืดหยุ่น ทำให้หน้าอกตกลงมาต่ำกว่าตำแหน่งเดิม มักจะเกิดขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น หรือหลังจากการตั้งครรภ์และให้นมบุตร หรือแม้แต่การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วก็ทำให้เกิดอาการเช่นนี้ได้

แล้วทำไมหน้าอกถึงคล้อยล่ะ?

มีหลายสาเหตุเลยนะ

อายุที่มากขึ้น: เมื่ออายุมากขึ้น ผิวหนังและเนื้อเยื่อบริเวณหน้าอกจะสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้นมตกลงมาตามแรงโน้มถ่วงโลก
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการขยายตัวของหน้าอกในช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร อาจทำให้นมหย่อนคล้อยได้
การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว: การลดน้ำหนักมากๆ ในระยะเวลาสั้นๆ ทำให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อบริเวณหน้าอกหย่อนยานลง
พันธุกรรม: บางคนอาจมีแนวโน้มที่จะมีหน้าอกหย่อนคล้อยมากกว่าคนอื่น
การสูบบุหรี่: บุหรี่ทำลายคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่น
ใส่ชุดชั้นในไม่เหมาะสม: บราที่คับหรือหลวมเกินไป หรือไม่ซัพพอร์ตหน้าอก ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้อกหย่อนคล้อยได้นะ

แล้วจะป้องกันยังไงดีล่ะ?

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: โดยเฉพาะท่าที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อหน้าอก เช่น วิดพื้น ดันอก
ใส่บราที่เหมาะสม: เลือกบราที่มีขนาดพอดีตัว และให้การซัพพอร์ตที่ดี
รักษาน้ำหนักให้คงที่: หลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
งดสูบบุหรี่: บุหรี่เป็นศัตรูตัวร้ายของผิวสวย

ถ้าอกคล้อยแล้ว ทำไงดี?

ไม่ต้องกังวลไป ! การผ่าตัดยกกระชับหน้าอก ช่วยได้ครับ

จำไว้ว่า:

ความสวยงามไม่ได้ขึ้นอยู่กับขนาดหรือรูปร่างของหน้าอกเพียงอย่างเดียว สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองให้ดี และมีความมั่นใจในตัวเองนะครับ

อยากสวยปัง มั่นใจ ปลอดภัย ต้องที่ “วีรพรรณ คลินิก” คุณหมออ้น !

สนใจเสริมหน้าอก ทำหน้าอก แก้หน้าอก (ทำจากที่อื่น) สอบถามคุณหมออ้น ได้เลย
ยินดีบริการ ครับ

ติดต่อคุณหมออ้น ช่องทางต่างๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่ค่ะ

Facebook : weeraphankhonkaen

Line : @weeraphan

Tel : 063 8070 108