ยกกระชับหน้าอก มีวิธีเช็กอย่างไรว่าจำเป็นต้องทำ?

ยกกระชับหน้าอก มีวิธีเช็กอย่างไรว่าจำเป็นต้องทำ?
ยกกระชับหน้าอก มีวิธีเช็กอย่างไรว่าจำเป็นต้องทำ? คืนความกระชับด้วยเกณฑ์การประเมินตัวเอง

ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติหลังการตั้งครรภ์ การลดน้ำหนัก หรือเมื่ออายุมากขึ้นครับ แต่การจะตัดสินใจผ่าตัด ยกกระชับหน้าอก นั้น หลายคนอาจยังไม่แน่ใจว่าถึงเวลาที่ต้องทำแล้วหรือยัง วันนี้หมออ้นมีวิธี เช็กด้วยตัวเอง ว่าหน้าอกของคุณอยู่ในระดับใด และจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญหรือไม่ครับ

1. หน้าอกที่สมส่วนควรอยู่ตำแหน่งไหน?

ก่อนจะประเมินความหย่อนคล้อย เราต้องรู้ก่อนว่าตำแหน่งที่เหมาะสมของหัวนมควรอยู่ตรงไหนครับ โดยตำแหน่งมาตรฐานที่ใช้ในการประเมินคือ รอยพับใต้ราวนม (Inframammary Fold หรือ IMF)

เกณฑ์ปกติ: หัวนมควรอยู่ เหนือรอยพับใต้ราวนม หรืออยู่ระดับเดียวกับรอยพับใต้ราวนมเล็กน้อย เมื่อยืนตรง

2. 3 วิธีเช็กความจำเป็นในการยกกระชับหน้าอกด้วยตัวเอง

คุณสามารถยืนหน้ากระจกและใช้ “กฎ 3 ข้อ” นี้เพื่อประเมินระดับความหย่อนคล้อยของหน้าอกเบื้องต้นได้ครับ

วิธีเช็ก	สิ่งที่ต้องสังเกต	สัญญาณบ่งชี้
1. การประเมินตำแหน่งหัวนม	สังเกตว่าหัวนมอยู่ต่ำกว่ารอยพับใต้ราวนมหรือไม่	ถ้าหัวนมอยู่ ต่ำกว่า รอยพับใต้ราวนม แสดงว่ามีการหย่อนคล้อยแล้ว
2. ความยืดหยุ่นของผิวหนัง	ลองบีบหรือจับผิวหนังบริเวณเหนือหน้าอก	ถ้าผิวหนังมีความยืดหยุ่นน้อย หย่อนยาน หรือมีผิวส่วนเกินมาก อาจต้องยกกระชับ
3. ‘ดินสอเทสต์’ (The Pencil Test)	ลองวางดินสอไว้ใต้ราวนม	ถ้าดินสอสามารถวางติดอยู่ใต้หน้าอกได้ง่าย โดยไม่หล่น แสดงว่าหน้าอกมีความหย่อนคล้อย

3. ระดับความหย่อนคล้อยที่บ่งบอกว่า “จำเป็นต้องทำ”

ศัลยแพทย์จะประเมินความหย่อนคล้อยของหน้าอกเป็นระดับ โดยใช้ตำแหน่งหัวนมเมื่อเทียบกับรอยพับใต้ราวนม (IMF) เป็นหลักครับ

ระดับ 1: หย่อนคล้อยเล็กน้อย (Mild Ptosis): หัวนมอยู่ ระดับเดียวกับรอยพับใต้ราวนม หรือต่ำกว่าเล็กน้อย (ไม่เกิน 1 ซม.)
- การแก้ไข: มักจะแก้ไขได้โดยการยกกระชับแผลเล็ก (เช่น แผลรอบปานนม) หรืออาจเสริมซิลิโคนเพื่อเพิ่มวอลลุ่มให้ดูเต็มขึ้น
ระดับ 2: หย่อนคล้อยปานกลาง (Moderate Ptosis): หัวนมอยู่ ต่ำกว่ารอยพับใต้ราวนม และปานนมส่วนใหญ่ยังอยู่เหนือขอบล่างของเต้านม
- การแก้ไข: มักต้องใช้เทคนิคยกกระชับแบบแผลแนวตั้ง (Lollipop) เพื่อตัดผิวหนังส่วนเกินและยกเนื้อหน้าอกอย่างมีประสิทธิภาพ
ระดับ 3: หย่อนคล้อยรุนแรง (Severe Ptosis): หัวนมอยู่ ต่ำกว่ารอยพับใต้ราวนมมาก และชี้ลงด้านล่าง
- การแก้ไข: มักต้องใช้เทคนิคแผลรูปสมอเรือ (Anchor หรือ Inverted T) ซึ่งเป็นวิธีที่สามารถยกกระชับและปรับรูปทรงได้ดีที่สุด

สรุป
การ ยกกระชับหน้าอก เป็นการผ่าตัดที่ช่วยแก้ไขปัญหาความหย่อนคล้อยได้อย่างตรงจุดครับ หากคุณตรวจเช็กตัวเองแล้วพบว่าหัวนมอยู่ต่ำกว่ารอยพับใต้ราวนมอย่างชัดเจน นั่นคือสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดยกกระชับครับ ทางที่ดีที่สุดคือการนำผลการประเมินเบื้องต้นของคุณเข้าปรึกษา แพทย์ผู้ชำนาญ เพื่อรับการวิเคราะห์โครงสร้างหน้าอกอย่างละเอียด และวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับสรีระของคุณครับ

ช่องทางการติดต่อ วีรพรรณ คลินิก
Facebook: Weeraphan Clinic วีรพรรณ คลินิก
Line: @weeraphan
โทร: 063-807-0108
เว็บไซต์: www.weeraphanclinic.com

#ยกกระชับหน้าอก#วิธีเช็กหน้าอกหย่อนคล้อย#หน้าอกหย่อนคล้อย#Mastopexy#ประเมินหน้าอกด้วยตัวเอง#วีรพรรณคลินิก#WeeraphanClinic#หมออ้นวีรพรรณ#อกสวยกระชับ#ศัลยกรรมหน้าอก