ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม?

ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม?

ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม

ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม?

การเสริมหน้าอก เป็นหนึ่งในศัลยกรรมยอดนิยมที่ช่วยเพิ่มขนาด ปรับรูปทรง และเสริมสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิง แต่หลังจากเข้ารับการผ่าตัดแล้ว หลายคนคงกังวลใจกับ ท่านอน โดยเฉพาะ การนอนตะแคง ว่า ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม?

วันนี้หมออ้น จะมาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ ท่านอน ที่เหมาะสมหลังเสริมหน้าอกพร้อมทั้งแนะนำ วิธีการนอน และ ระยะเวลา ที่ควรหลีกเลี่ยงการนอนตะแคง

ควรหลีกเลี่ยงการนอนตะแคง เพราะอาจกดทับแผล ทำให้แผลอักเสบ บวม หรือแผลแยก

หลังจาก 4 สัปดาห์ สามารถเริ่มนอนตะแคงได้ แต่ควร นอนตะแคงด้านหลัง (ด้านที่ไม่ได้ผ่าตัด) และ หนุนหมอนข้าง เพื่อรองรับหน้าอก

ไม่ควรนอนตะแคงด้านที่ผ่าตัด เพราะอาจกดทับแผล ทำให้แผลอักเสบ บวม หรือแผลแยก

วิธีการนอน

  • นอนหงาย: นอนหงาย เพราะช่วยให้เลือดไหลเวียนสะดวก แผลหายเร็วขึ้น
  • นอนตะแคง: หลังจาก 4 สัปดาห์ สามารถเริ่มนอนตะแคงได้ แต่ควรนอนตะแคงด้านหลัง (ด้านที่ไม่ได้ผ่าตัด) และหนุนหมอนข้าง เพื่อรองรับหน้าอก
  • นอนคว่ำ: ควรหลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ เพราะอาจกดทับหน้าอก ทำให้หายใจลำบาก และอาจทำให้แผลอักเสบ

ระยะเวลา

  • 2-4 สัปดาห์แรก: ควรนอนหงาย หนุนหมอนสูง หลีกเลี่ยงการนอนตะแคง
  • หลังจาก 4 สัปดาห์: สามารถเริ่มนอนตะแคงได้ แต่ควรนอนตะแคงด้านหลัง (ด้านที่ไม่ได้ผ่าตัด) และหนุนหมอนข้าง เพื่อรองรับหน้าอก

คำแนะนำเพิ่มเติม

  • ใส่เสื้อยืดให้นม: ใส่เสื้อยืดให้นมหลังผ่าตัด เพื่อช่วยรองรับหน้าอก ลดอาการบวม และป้องกันแผล
  • นอนบนที่นอนที่นิ่ม: นอนบนที่นอนที่นิ่ม เพื่อลดแรงกดทับแผล
  • หลีกเลี่ยงการนอนหนุนหมอนหลายใบ: หลีกเลี่ยงการนอนหนุนหมอนหลายใบ เพราะอาจทำให้ศีรษะและคออยู่ในท่าที่ผิดปกติ ส่งผลต่อแผล
  • ลุกขึ้นยืนและเดินบ่อยๆ: ลุกขึ้นยืน** เป็นศัลยกรรมที่ช่วยเพิ่มขนาด ปรับรูปทรง และเสริมสร้างความมั่นใจให้กับผู้หญิง แต่หลังผ่าตัดต้องดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อให้แผลหายเร็วขึ้น ปลอดภัย และได้ผลลัพธ์ที่ดี

หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมตกแต่ง เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

 

สนใจเสริมหน้าอก สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ วีรพรรณ คลินิก หมออ้น แอดไลน์:@weeraphan


ขอบคุณครับ
หมออ้น

ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม
ทำหน้าอก นอนตะแคง ได้ไหม